Ora solare 2020, come e quando spostare le lancette dell'orologio: i vantaggi e gli svantaggi

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Ora solare 2020, come e quando spostare le lancette dell'orologio: quali sono i vantaggi?

Si avvicina il momento di cambiare orario: tra pochi giorni, infatti, si passerà dall'ora legale a quella solare. Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre le lancette dell'orologio si dovranno spostare indietro di un'ora. L'ora solare resterà attiva fino all'ultimo weekend del mese di marzo. L'ora legale tornerà nella notte tra sabato 27 e domenica 28 marzo 2021. Per convenzione questo cambio avviene dalle 3 alle 2 di notte, per evitare ripercussioni sui mezzi pubblici (in particolare i treni). Vediamo quali sono vantaggi e svantaggi del cambio di orario.

Vantaggi e svantaggi del cambio di orario

La notte del cambio di orario si potrà dormire un'ora in più al mattno. Il cambio dell'ora però può anche causare alcuni disturbi. Acuni soggetti possono svegliarsi sempre allo stesso momento mentre altri potranno lamentare disturbi come insonnia, sonno interrotto e difficoltà ad addormentarsi. I fastidi però saranno lievi e di breve durata: il consiglio è quello di adattarsi in fretta all'alternanza tra luce e buio, magari anticipando di poco l'orario dei pasti e quelli del sonno per far abituare il nostro organismo.

Abolizione dell'ora legale, la posizione dell'Italia

Il parlamento di Strasburgo ha votato a favore dell’abolizione dell’ora legale a partire dal 2021. Ogni Stato, tuttavia, può scegliersi fino a quella data un proprio fuso orario. L’Italia non ha apportato alcuna modifica e al momento ha detto no all'abolizione dell'ora legale. Restando tutto come prima si continuerà a cambiare orario passando dall'ora solare a quella legale e viceversa. Sul territorio nazionale si procederà quindi al cambio come avvenuto fino ad ora, senza cambiamenti.

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