Ora legale 2026, ecco quando è previsto il cambio orario e come spostare le lancette

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Il ritorno dell'ora legale si avvicina: ecco quando entrerà in vigore in Italia

L'ora legale sta per tornare. Questo cambiamento coinvolge milioni di persone e incide direttamente sui ritmi quotidiani, tra sonno, lavoro e tempo libero. Con l'introduzione dell'orario estivo le giornate appariranno più lunghe e luminose, soprattutto nelle ore serali. Si tratta di una consuetudine ormai consolidata, adottata per sfruttare al meglio la luce naturale. Non mancano poi anche effetti pratici anche sui consumi energetici, che tendono a ridursi. Un piccolo cambiamento con impatti concreti nella vita di tutti i giorni: ecco quando entrerà in vigore l'ora legale 2026 e come funziona.

Quando avviene

Il passaggio all'ora legale nel 2026 è previsto nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo. Si tratta di un ritorno leggermente anticipato rispetto all’anno precedente; infatti, nei prossimi anni, il cambio continuerà a cadere sempre prima pur restando fissato nell'ultimo fine settimana di marzo. Questo andamento proseguirà fino al 2029, quando l'ora legale entrerà in vigore il 25 marzo. Successivamente, dal 2030, il calendario tornerà a un assetto differente con lo spostamento fissato al 31 marzo. Si tratta di un meccanismo ciclico, stabilito a livello europeo, che regola da anni il sistema dell'alternanza tra ora solare e ora legale.

Come spostare le lancette

Con il passaggio all'ora legale, le lancette devono essere spostate avanti di un'ora. Quando l'orologio segnerà le 2 di notte si passerà direttamente alle 3. Questo significa che si perderà un'ora di sonno durante la notte del cambio, effetto comunque temporaneo che viene recuperato nell'arco di poche ore, ma di conseguenza ci sarà una maggiore esposizione alla luce naturale. Molti dispositivi elettronici aggiornano automaticamente l'orario ma è sempre bene controllare sveglie e orologi manuali.

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