Dieta disintossicante dell'intestino, per perdere peso e tornare in forma dopo Pasqua

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Dieta disintossicante dell'intestino, perdere peso dopo Pasqua

Dopo le scorpacciate di Pasqua e Pasquetta, il metodo migliore per perdere peso e tornare in forma è affidarsi ad un regime alimentare sano. Per questo ci viene in soccorso la dieta disintossicante dell’intestino che, come si legge sul Quotidiano di Ragusa, può far dimagrire di qualche chilo subito.

Come funziona?

La dieta disintossicante dell’intestino si basa su un’alimentazione che pone l’intero organismo in un processo di detossificazione delle sostanze di scarto accumulate. Queste tossine, se non correttamente smaltite, diventano causa di stati infiammatori anche in zone del corpo distanti dall’apparato digerente. 

Le tossine dell'organismo

La ritenzione dei liquidi corporei corrisponde al tentativo del corpo di diluire il carico di tossine per limitare i danni. Ci sono due tipi di tossine che vengono accumulate: una di tipo endogeno e una di tipo esogeno. Quelle di tipo endogeno sono prodotte da fisiologici processi metabolici che ci consentono di vivere (digestione e respirazione); quelle di tipo esogeno derivano da fattori esterni come l’inquinamento ambientale.

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