Ernia del disco, come prevenirla e quali sono i 4 sintomi che devono mettere in guardia

Guarda la versione integrale sul sito >

Tutto ciò che c'è da sapere sull'ernia del disco: come si manifesta, quali sono i sintomi e il modo per prevenirla

L’ernia del disco è una patologia della colonna vertebrale che può influire negativamente sulla vita quotidiana, fino a rendere difficili anche i gesti più semplici. Essa si verifica quando la parte interna del disco intervertebrale, morbida e gelatinosa, fuoriesce dalla sua sede naturale. Questo materiale, chiamato nucleo polposo, esce a causa della rottura dell'anello esterno fibroso, provocando la compressione dei nervi spinali. Tale condizione può causare infiammazione e dolore persistente, che si acuisce con il movimento o in posizione statica. Se non trattata, può anche compromettere la funzionalità motoria o nervosa. Ecco quali sono i sintomi di questo fastidioso disturbo, come riportato da Humanitas.it.

I principali sintomi

I sintomi dell'ernia del disco variano in base alla localizzazione e alle dimensioni della lesione. Il dolore è il segnale più comune: può essere tanto intenso da impedire ogni movimento e si manifesta nella schiena, nelle gambe o nelle braccia, in base alla zona colpita (lombare o cervicale). Al dolore si accompagnano spesso intorpidimento e formicolii, con una sensazione di ridotta sensibilità agli arti. Un altro sintomo rilevante è la debolezza muscolare, che rende difficoltoso camminare o afferrare oggetti. Nei casi più gravi l'infiammazione dei nervi può interferire con il corretto funzionamento di vescica e intestino, creando ulteriori problemi alla vita quotidiana.

Le cause principali dell'ernia

Le cause dell'ernia del disco possono essere degenerative o traumatiche. Il tempo è uno dei nemici principali: con l’invecchiamento i dischi intervertebrali perdono elasticità e idratazione, diventando più fragili. Questo processo naturale si accentua in chi svolge lavori pesanti o ha abitudini scorrette. Anche i traumi fisici, come sollevamento di pesi, cadute o movimenti bruschi, possono favorire la rottura del disco. Alcuni sport, soprattutto quelli ad alta intensità, aumentano il rischio.

Guarda la versione integrale sul sito >