Dieta di Marco Mengoni, ecco come il cantautore ha perso 40 kg

Guarda la versione integrale sul sito >

Ecco come funziona la dieta seguita dal cantautore, Marco Mengoni

Marco Mengoni un protagonista indiscusso della musica leggera italiana. Bravo e bello, invidiato dagli uomini e desiderato dal pubblico femminile, non è stato sempre così e per arrivare ad essere ciò che è oggi ha dovuto combattere anche la battaglia contro l'obesità. Una delle voci più belle del panorama musicale italiano, Marco Mengoni è apparso per la prima volta in Tv nel 2009 quando aveva partecipato ad una edizione di XFactor in cui ha letteralmente sbaragliato tutta la concorrenza e da allora è stata una escalation di successi che l'hanno portato a scalare le classifiche della musica italiana e non solo. Da leggere anche Dieta Patate e yogurt, ecco come si possono perdere 5 kg in poco tempo

Le traversìe vissute da giovane

Ma la sua vita non è stata sempre tutta rose e fiori. Come infatti lui stesso ha raccontato, ha avuto una vita non proprio facile, complice anche il suo carattere un po' chiuso che lo portava ad isolarsi dagli altri. Il periodo più duro è stato quello dopo la terza media, quando la voglia di stare in disparte e non avere contatti con gli altri, l'ha portato sempre di più a rifugiarsi nel cibo, tanto che nel giro di poco tempo si è ritrovato a pesare 105 kg. Mangiava praticamente di tutto, anche se il suo cibo preferito era la nutella che consumava in quantità industriale. Il cantante ha tenuto a precisare che nonostante i suoi chili di troppo, non è mai stato vittima del bullismo, anche se c'era un gruppo di ragazzi che tendeva ad emarginarlo.

La svolta

Per fortuna con il tempo le cose sono migliorate e Marco ha preso coscienza di se e ha deciso che doveva iniziare a dare una svolta alla propria vita. Ha iniziato a lavorare, prima come cameriere e poi come fonico, cosa che l'ha portato a stare a contatto con le persone e a fargli capire che il contatto umano non era poi così male. All'età di 19 anni decise di trasferirsi a Roma ed è qui che iniziò ad occuparsi anche del suo corpo. CONTINUA  A LEGGERE..

Guarda la versione integrale sul sito >