Dormire bene protegge il cuore: ecco perché

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Dormire bene è salutare per il cuore

Dormire bene sarebbe salutare per il cuore a causa di un meccanismo molecolare che collega cervello, midollo osseo e vasi sanguigni. A rivelarlo è uno studio pubblicato su Nature dai ricercatori dell'Istituto nazionale per il cuore, i polmoni e il sangue (Nhlbi). Il coordinatore dello studio Filip Swirski lavora alla Harvard Medical School e al Massachusetts General Hospital di Boston ed ha spiegato: 'Abbiamo identificato un meccanismo con cui un ormone prodotto dal cervello controlla la produzione di cellule infiammatorie nel midollo osseo in modo da proteggere i vasi sanguigni"

L'esperimento

Gli esperimenti sono stati condotti sui topi ed hanno dimostrato che un buon sonno ristoratore induce il cervello a produrre un ormone che agisce sul midollo osseo, riducendo il rilascio in circolo di cellule ad azione infiammatoria responsabili della degenerazione dei vasi sanguigni. Se la scoperta venisse confermata sull'uomo, potrebbe aprire la strada a nuove terapie contro le malattie cardiovascolari. Il meccanismo antinfiammatorio è regolato dal sonno ha precisato l'esperto e si blocca quando si dorme poco o male.

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