Quando e come cambiare l’orario, dall’ora legale all’ora solare
Non è troppo lontano il ritorno all’ora solare. Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, alle ore 3:00, gli orologi saranno regolati indietro di un’ora, tornando a segnare le 2:00. Ciò significa che ci sarà un’ora addizionale di luce al mattino, mentre le ore di oscurità nel corso della giornata aumenteranno. Il cambio dell’ora consentirà quindi di riposare un’ora in più, in quanto il sole scomparirà all’orizzonte prima.
Cosa bisogna fare?
Quando arriverà il momento di cambiare orario, è fondamentale tenere presente che i dispositivi elettronici come smartphone, orologi intelligenti, computer e tablet si aggiornano automaticamente, mentre gli orologi analogici richiedono una regolazione manuale.
Cosa cambia
Come riporta Adnkronos.com, il passaggio dall’ora legale a quella solare comporta principalmente una riduzione delle ore di luminosità diurne, caratteristica tipica dei periodi autunnali e invernali. Infatti, il sole tramonta prima, permettendo così di avere maggiore illuminazione nelle ore mattutine e serate più scure. Per molte persone, la modifica dell’orario può influenzare l’organizzazione del giorno, i pendolarismi da casa al lavoro e le attività svolte dai bambini dopo la scuola. Gli impatti sono principalmente connessi alla percezione della luminosità e all’adattamento del ciclo del sonno, per cui in genere sono necessari alcuni giorni per acclimatarsi al nuovo orario e al nuovo ritmo quotidiano.
Il dibattito
Il cambiamento dall’ora solare a quella legale e viceversa è stato implementato in Italia nel 1966. Negli ultimi anni si è sviluppato un confronto sulla possibilità di eliminare questa pratica, dopo che anche in Europa erano iniziate discussioni su questo tema nel 2018. Tuttavia, la proposta dell’Unione Europea ha incontrato degli ostacoli e non si è arrivati a una decisione finale. Nel 2026, la Camera dei Deputati ha avviato un’indagine esplorativa sulla possibilità di mantenere in modo permanente l’ora estiva, che è ancora in fase di elaborazione.
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