Malattie cardiovascolari, tutti i rischi e cosa fare per prevenirle: il progetto Fondazione Per il Tuo Cuore dei Cardiologi Ospedalieri Italiani

Malattie cardiovascolari, tutti i rischi e cosa fare per prevenirle: il progetto Fondazione Per il Tuo Cuore dei Cardiologi Ospedalieri Italiani

Ogni anno in Italia 240.000 persone muoiono per malattie cardiovascolari. Un dato allarmante che riguarda tutti: uomini, donne, anziani, giovani e bambini. Ma fermare questa strage è possibile. E per farlo la Fondazione per il Tuo Cuore dei Cardiologi Ospedalieri Italiani si impegna attivamente nella ricerca e nella prevenzione cardiovascolare. E’ partita la Campagna Nazionale di Sensibilizzazione e Raccolta Fondi per il Tuo Cuore, per la prevenzione e la ricerca sulle malattie cardiovascolari, promossa dalla Fondazione per il Tuo cuore dei Cardiologi Ospedalieri ANMCO.

L’obiettivo della Fondazione per Il Tuo Cuore dei Cardiologi Ospedalieri Italiani

Il Prof. Michele Gulizia – Presidente della Fondazione per il Tuo Cuore dei Cardiologi Ospedalieri Italiani e Direttore della Cardiologia dell’Ospedale “Garibaldi-Nesima” di Catania – sottolinea: “Le malattie cardiovascolari rappresentano circa il 40% di tutte le morti in Italia e il 31% nel mondo. Chi sopravvive a un attacco cardiaco diventa un malato cronico e questo, oltre a incidere negativamente sulla quantità e sulla qualità della vita, comporta notevoli costi economici per il nostro Paese. Prevenire dunque rappresenta la parola d’ordine“. “Per questa ragione – prosegue Gulizia –  la Fondazione per il Tuo Cuore, da anni si batte in tal senso, portando avanti numerosi progetti di prevenzione cardiovascolare rivolti all’intera popolazione. Grazie a queste iniziative, in cui crediamo fortemente, solo negli ultimi tre anni abbiamo potuto visitare gratuitamente oltre 50.000 persone, salvando molte vite.
elettrocardiogramma, ai valori della pressione arteriosa, al profilo cardiovascolare e a molti altri esami clinici. Tutti i dati sono custoditi in una “cassaforte” virtuale, consultabile anche a distanza, tramite
che consente l’accesso al proprio computer, tablet o cellulare, per accedervi e scaricarli in qualsiasi momento”.

I rischi e cosa fare per prevenire le malattie cardiovascolari

“Vi sono dei fattori di rischio non modificabili come l’età, il sesso e la familiarità – aggiunge il prof. Gulizia – ma il 70% delle nuove diagnosi di malattie cardiovascolari potrebbe essere evitato intervenendo sui fattori di rischio modificabili, come ad esempio la sedentarietà, il fumo di sigaretta, l’obesità, la glicemia, l’ipertensione arteriosa, l’alimentazione e l’ipercolesterolemia. Per mantenere un cuore sano l’alimentazione e l’attività fisica sono importanti e il mio consiglio è quello di assumere quotidianamente frutta e verdura (almeno tre porzioni), favorendo l’alternanza dei colori che arricchisce l’apporto di vitamine, antiossidanti e omega3; consumare cereali e ortaggi; consumare almeno 400 g di pesce a settimana; limitare la carne ad un paio di volte la settimana; svolgere attività fisica per almeno 30 minuti al giorno.”

L’attrice Nicoletta Romanoff e il cantante Mario Biondi hanno deciso di sostenere per primi questa campagna rendendosi gratuitamente disponibili alla realizzazione di uno spot sociale che in questi giorni sensibilizzerà l’opinione pubblica sull’importanza della lotta alle malattie cardiovascolari che rappresentano una vera emergenza in Italia.

Screening cardiologici gratuiti e dibattiti: gli eventi della campagna

Nel corso della Campagna torna il consueto appuntamento di Cardiologie Aperte, in cui oltre 170 cardiologie distribuite sul territorio nazionale apriranno gratuitamente le porte al cittadino con screening cardiologici personalizzati, divulgazione di materiale informativo, dibattiti con gli esperti e attività di educazione sanitaria con l’obiettivo di individuare precocemente le malattie cardiovascolari e sensibilizzare la popolazione sui fattori di rischio che possono provocare una cardiopatia. Grazie al Progetto Nazionale di Prevenzione Cardiovascolare Banca del Cuore, ideato e coordinato dalla Fondazione per il Tuo cuore, tutte le Cardiologie aderenti all’iniziativa rilasceranno gratuitamente la BancomHeart ai cittadini (una card personale).

Come sostenere la Fondazione

E’ possibile sostenere la Fondazione per il Tuo Cuore inviando un sms da cellulare (per un contributo di 2€) o chiamando da rete fissa il numero 45523 (per un contributo di 5 o 10€). Con una piccola donazione puoi contribuire a una grande impresa. La Campagna per il Tuo cuore 2020 sarà attiva anche sui social con l’hashtag #noicimettiamoilcuoreeTU. Per conoscere tutte le attività della Fondazione per il Tuo Cuore e l’elenco delle Cardiologie aderenti alla Campagna è possibile consultare il sito www.periltuocuore.it.