Cosa s’intende per sciatica
Come riporta humanitas-care.it, la sciatica, conosciuta anche come sciatalgia, è un problema infiammatorio molto comune e che fa male, che coinvolge il nervo sciatico. Il dolore è il principale segnale di questa condizione: inizia dalla parte bassa della schiena, passando per i glutei e la zona intorno al bacino, e si estende fino ai muscoli dietro la coscia, arrivando anche al polpaccio. Questo disagio spesso colpisce solo una gamba, e solo in casi rari può interessare entrambe le gambe. Il dolore può variare da leggero a molto intenso, e si può avvertire come un bruciore o una scossa elettrica; in alcuni casi è così forte da rendere difficile stare seduti o in piedi, specialmente con il peso sulla gamba interessata. E’ possibile ridurre il dolore e aiutare che torni attraverso la fisioterapia. Dell’argomento, ne ha parlato con il sito il Dottor Tiago Toscanelli, fisioterapista e osteopata all’ambulatorio Humanitas Medical Care De Angeli e Domodossola a Milano e specialista del centro Fisio Medical Care.
Le cause della sciatica
La sciatica rappresenta un problema che si manifesta quando ci sono disturbi nel nervo sciatico che può essere schiacciato o infiammato. Questa pressione può succedere per vari motivi e si verifica principalmente in due punte: dove il nervo esce dalla colonna vertebrale o lungo il suo percorso. Nella maggior parte dei casi, la pressione avviene nel punto in cui il nervo esce dalla colonna vertebrale e può essere legata a diverse condizioni, come ad esempio: una protuberanza o ernia del disco, un ispessimento dei legamenti nella parte bassa della schiena, un restringimento del canale spinale, la spondilolistesi o un restringimento nei fori attraverso cui passano i nervi. Altri motivi per cui può succedere possono essere legati alle estremità del nervo, come nel caso della sindrome del muscolo piriforme o a causa di malattie sistemiche, come il diabete o l’artrosi.
La diagnosi della sciatica
La diagnosi viene fatta tramite una visita da un medico specializzato (come un ortopedico o un fisiatra). Durante questa visita, il dottore esegue alcune manovre per capire meglio la situazione (come il test di Lasegue e lo Slump Test), che aiutano a fare una prima valutazione clinica per vedere se c’è un problema e quale possa essere la causa. Dopo, a seconda dei sintomi che mostra il paziente e delle indicazioni del medico, si possono fare altri esami per approfondire, come la risonanza magnetica (che aiuta a capire da dove viene il problema), la radiografia (che serve a vedere se ci sono sporgenze sulle ossa), la TAC (che mostra la colonna vertebrale) e l’elettromiografia o la mielografia (che sono esami per controllare come funzionano i nervi periferici).
Cosa fa la fisioterapia per la sciatica?
Nel prendersi cura di una persona con mal di schiena causato dalla sciatalgia, il fisioterapista prima deve capire di che tipo di problema si tratta. Deve sapere se c’è un legame diretto tra il dolore che sente il paziente e i muscoli o le ossa che lo stanno facendo star male. Dopo aver compreso questo aspetto in modo teorico, si passa a controllare il paziente di persona. Qui si cercano debolezze nei muscoli, rigidità nelle articolazioni, problemi passati posturali o infortuni che potrebbero aumentare il rischio di avere questo dolore. Inoltre, è molto importante esaminare le abitudini quotidiane, come gli sport che si praticano, il lavoro e i passatempi, perché possono influire sulla zona della schiena. L’obiettivo è trovare modi per cambiare queste abitudini in meglio. Il trattamento fisioterapico finale aiuta a ridurre il dolore, diminuire l’infiammazione e rilassare i muscoli. Attraverso esercizi per rinforzare, muovere o allungare, si cerca di prevenire che il dolore ritorni.
Quante sedute di fisioterapia sono necessarie per avere i primi risultati?
Di solito servono tra le 5 e le 10 sessioni di fisioterapia per vedere un miglioramento significativo del problema, ma potrebbero essere necessarie anche più sedute se ci sono debolezze muscolari gravi da trattare. Il dolore sparirà completamente? Se non è necessario un intervento chirurgico per la situazione, il sintomo generalmente scompare completamente.
Questo articolo non sostituisce il parere di un medico
Classe 1971, da oltre un decennio svolgo il lavoro di redattore web. Ho collaborato con molti siti ed essendo una persona poliedrica mi sono occupato di svariati argomenti, dall'astrologia alla salute, dalla politica al fisco, dalla tv allo sport. Ma mi diletto anche nella stesura di articoli di terremoti, astronomia, cronaca, tecnologie e lotterie. Adoro scrivere ma anche leggere.
