La formazione di queste croste è molto fastidiosa e può limitare il passaggio di aria: ecco gli errori da non commettere
La formazione delle “caccole” che invadono il nostro naso e che spesso ostruiscono il condotto, nascono da secrezioni naturali di muco che si secca al contatto con l’aria. Sono il segnale spia che dimostra che il nostro sistema di difesa respiratorio funziona correttamente. Il vero responsabile della formazione di queste croste fastidiose è il muco prodotto dalle mucose nasali. Ogni giorno gli esseri umani producono circa 500 ml di questo fluido trasparente e viscoso che pulisce in modo naturale le cavità nasali, riscaldando e umidificando al contempo l’aria inspirata.
Perchè si formano caccole dure
Il muco è fondamentale per la nostra salute perchè funge da barriera protettiva contro le aggressioni esterne. Rappresenta anche un filtro efficace contro l’inquinamento. Se ci troviamo esposti ad ambienti molto inquinati, anche la consistenza e il colore delle caccole sarà molto più consistente e scuro. Quando il muco tende ad asciugarsi troppo rapidamente perchè ci troviamo in ambienti molto secchi, ecco che si possono formare caccole dure. Se questo fenomeno avviene troppo spesso e le caccole che si formano sono davvero molto consistenti, l’unico rimedio utile è quello di umidificare l’aria bevendo anche più acqua.
I rischi per la salute
La formazione continua delle caccole ci espone al rischio di sviluppare rinotillexomania, vale a dire l’abitudine costante di mettere le mani nel naso per rimuovere queste fastidiose croste. Addirittura alcune persone sviluppano mucofagia, vale a dire l’abitudine di mangiarle. Si tratta di abitudini non salutari perchè le dita spesso risultano infettate da microbi che vengono introdotti nell’organismo quando ci mettiano le dita nel naso. Addiritturare recenti studi hanno dimostrato che l’abitudine di mettere le mani nel naso può favorire l’introduzione nel nostro cervello di Chlamydia, un batterio che può causare malattie neurodegenerative, tra cui l’Alzheimer.
I rimedi migliori
Se proprio non riusciamo ad evitare di metterci le dita nel naso, dobbiamo assicurarci che le nostre mani vengano regolarmente igienizzate prima di farlo. Sarebbe molto meglio rimuovere queste croste utilizzando un fazzoletto per soffiare il naso. Un’altra buona abitudine potrebbe essere quella di inumidire le narici con uno spray di acqua di mare. In commercio esistono anche lozioni nasali a base di oli vegetali, come olio di mandorle dolci o di sesamo, che rendono la mucosa nasale molto morbida. Togliersi l’abitudine insana di mettersi le dita nel naso è fondamentale per non correre i rischi sopra esposti e per avere sempre un naso ben igienizzato evitando pericolose infezioni.
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